Představte si dva malé podnikatele. Oba mají skvělý produkt, vyladěný příspěvek na sociálních sítích, který má potenciál oslovit stovky, možná tisíce lidí. První z nich ho vypustí do světa sociálních sítí ve chvíli, kdy jeho cílové publikum ještě spí, nebo je zahlceno něčím jiným. Výsledek? Pár lajků od věrných přátel a pocit zmaru. Druhý podnikatel si počká na ten správný okamžik, kdy jsou jeho potenciální zákazníci online, aktivní a lační po novinkách. Jeho příspěvek zazáří, sbírá reakce, komentáře a sdílení. Kdo asi sklidí větší úspěch a radost z dobře odvedené práce?
Možná si říkáte, že je to jen o štěstí nebo nějaké tajné magii. Omyl! Načasování vašich příspěvků na sociálních sítích není žádná magie, ale promyšlená strategie, kterou můžete ovládnout i vy. V dnešním digitálním světě, kde algoritmy sociálních sítí jsou náladové jako aprílové počasí a kde o pozornost uživatelů soupeří miliony tvůrců, je správné načasování důležitější než kdy dříve.
Jen na začátku roku 2024 existovalo více než 5 miliard aktivních uživatelů na sociálních sítích a toto číslo neustále roste. Konkurence je obrovská a pozornost lidí je vzácnější než šafrán.
Tento článek je malým pomocníkem ve světě sociálních sítí pro rok 2025. Ponoříme se do dat a doporučení od expertů, zaměříme se na tři klíčové platformy pro malé podnikatele – Facebook, Instagram a YouTube.
Protože co funguje jednomu, nemusí nutně fungovat druhému. Mnoho malých podnikatelů a tvůrců obsahu často podceňuje sílu správného načasování a soustředí se výhradně na tvorbu. Ale i ten nejlepší obsah zveřejněný ve špatný čas je jako skvělý koncert bez publika – jeho potenciál zůstane nevyužitý.
Sociální sítě v roce 2025 – proč na načasování záleží víc, než kdy dřív?

Než se pustíme do konkrétních časů, pojďme se na chvíli zastavit a podívat se, proč je téma načasování v roce 2025 tak žhavé. Sociální sítě se staly nedílnou součástí našich životů. Podle statistik z roku 2024 je používá přibližně 63% celosvětové populace, a pokud se zaměříme na lidi starší 18 let, toto číslo stoupá na neuvěřitelných 86%. Průměrný člověk stráví na sociálních sítích denně zhruba 2 hodiny a 20 minut.
Možná si myslíte, že když lidé tráví na sociálních sítích hodně času, je jedno, kdy publikujete. Opak je pravdou. Vysoký čas strávený online znamená sice více příležitostí, jak zasáhnout vaše publikum, ale zároveň to znamená mnohem více „šumu“ – obrovské množství obsahu, se kterým musíte soutěžit o pozornost.
Klíčovou roli v tom, co se uživatelům zobrazí, hrají algoritmy jednotlivých platforem. Ty jsou v roce 2025 chytřejší, než kdy dříve, často využívají umělou inteligenci (AI) k personalizaci obsahu pro každého jednotlivého uživatele. Už dávno neplatí, že se příspěvky zobrazují chronologicky. Algoritmy upřednostňují obsah, který rychle získá interakce, a to smysluplné interakce, jako jsou komentáře, sdílení a uložení, které mají často větší váhu než pouhé lajky.
Zde se dostáváme k pojmu, který marketéři nazývají „zlatá hodinka“. První hodina po zveřejnění vašeho příspěvku je často naprosto kritická. Během této doby algoritmus vyhodnocuje, jak na váš obsah reaguje první vlna uživatelů. Pokud váš příspěvek během této první hodiny nezaujme a nezíská dostatečný počet interakcí, algoritmus ho může vyhodnotit jako méně zajímavý a výrazně omezí jeho další dosah. Chce to tedy nejen kvalitní a poutavý obsah, ale také jeho zveřejnění v době, kdy je vaše cílové publikum online, aktivní a připravené okamžitě reagovat.
Existuje univerzální „zlatá hodinka“?

Pátrání po dokonalém čase pro publikování je tak trochu svatým grálem marketérů. Některé velké studie, které analyzují miliardy interakcí napříč různými „sockami“, se snaží identifikovat silné časové úseky. Například společnost Sprout Social na základě svých dat uvádí, že obecně nejlepší časy pro publikování na sociálních sítích jsou od pondělí do čtvrtka mezi 10:00 a 13:00. Středa je podle nich nejlepším dnem, zatímco neděle bývá nejslabší. Nejvyšší míra zapojení je pak často pozorována mezi 9:00 a 10:00 dopoledne.
Na druhou stranu, Hootsuite ve své analýze identifikoval jako celkově nejlepší čas pro publikování na sociálních sítích pátek ve 12:00, ale zmiňuje také středu v 8:00 jako silný čas. Analýza různých studií provedená portálem Wordstream zase naznačuje, že obecně dobré časy jsou mezi 9:00 a 12:00 v pondělí, úterý a středu.
A pak si vyber… 🙂 Ale je pravda, že víkend nepadl ani jednou!
A teď velké ALE! Tato čísla jsou průměry z obrovského množství globálních dat. Vaše publikum, vaši čeští zákazníci se zájmem o vaše služby a produkty, jsou naprosto unikátní. Co platí pro světový průměr nebo pro úplně jiné odvětví, nemusí ani zdaleka platit pro vás. Berte proto obecná doporučení jako dobrý výchozí bod pro vaše vlastní experimentován.
Skutečnost, že různé studie ukazují odlišné „nejlepší časy“, není chybou ani rozporem. Naopak, je to důkaz! Rozdíly v doporučeních vyplývají z odlišných postupů analyzovaných dat a možná i z odlišné definice toho, co je považováno za „zapojení“. Tato různorodost je sama o sobě cenným poznatkem. Potvrzuje, že neexistuje jeden univerzálně nejlepší čas pro všechny. Pro vás jako malé podnikatele nebo tvůrce obsahu to znamená jediné – nespoléhejte se slepě na jeden zdroj. Hledejte spíše obecné trendy a především testujte, co funguje pro vaše specifické publikum.
Facebook v roce 2025 – kdy oslovit vaše české publikum?

Facebook, i přes občasné zprávy o jeho „stárnutí“, zůstává absolutním králem sociálních sítí. S více než 3 miliardami měsíčně aktivních uživatelů po celém světě je pro mnoho malých a středních podniků, zejména v České republice, kde je nejrozšířenější sociální sítí, stále naprosto klíčovým komunikačním a marketingovým kanálem.
Pojďme se podívat, co říkají nejnovější data o ideálních časech pro publikování na Facebooku.
Sprout Social – jejich analýza ukazuje, že vysoká míra zapojení na Facebooku je konzistentně ráno a dopoledne, a to každý den v týdnu. Nejlepší dny pro publikování jsou podle nich pondělí až pátek, zatímco neděle bývá obecně slabší.
Hootsuite – podle Hootsuite je celkově nejlepší čas pro publikování na Facebooku úterý v 9:00. Zajímavé je, že jejich data také ukazují na silné zapojení ve velmi brzkých ranních hodinách (mezi 4:00 a 6:00) od úterý do pátku. Hootsuite to připisuje lidem dojíždějícím do práce nebo obecně nižší konkurenci v těchto časech.
Buffer – analýza od Bufferu označuje za celkově nejlepší čas pro Facebook pondělí v 5:00 ráno. Obecně doporučují publikovat ve velmi brzkých ranních hodinách (5:00–7:00) ve všední dny. Nejlepším dnem je podle nich středa.
SocialPilot – data ukazuje jako optimální časy pro Facebook 7:00-9:00, 13:00-15:00 a 19:00-21:00. Nejlepšími dny jsou podle nich středa a čtvrtek.
Zatímco obecné trendy ukazují na silná rána a dopoledne, pro české uživatele to může znamenat aktivitu před začátkem pracovní doby, během ranní kávy v kanceláři nebo o první pracovní pauze. Odpolední časy mohou korespondovat s přirozeným poklesem pracovní produktivity a hledáním rozptýlení.
Velmi brzké ranní časy, které zmiňují Buffer a Hootsuite, mohou být relevantní pro ty z nás, kteří kontrolují sociální sítě hned po probuzení. Večerní časy, jak naznačuje SocialPilot, zase odpovídají době relaxace a volného času.
Rozdíly mezi jednotlivými studiemi jen podtrhují, že neexistuje jedna univerzální odpověď a klíčem je testování na vašem vlastním publiku.
A mé doporučení? Ráno a dopoledne (cca 7:00–12:00): Zkuste sdílet informační obsah, rychlé novinky z vašeho oboru, užitečné tipy, nebo položte otázku, která probudí vaši komunitu a nastartuje diskusi.
Odpoledne a večer (cca 15:00–21:00): Toto může být vhodný čas pro zábavnější obsah, delší články (pokud na ně odkazujete), videa, příběhy vašich zákazníků nebo pohledy do zákulisí vaší firmy.
Instagram – jak chytit vlnu zapojení sledujících v roce 2025?

Instagram, platforma postavená na síle vizuálního obsahu, je s přibližně 2 miliardami měsíčně aktivních uživatelů ideálním místem pro prezentaci vizuálně atraktivních produktů, služeb a pro budování osobního brandu. V roce 2025 zde hrají absolutní prim krátká dynamická videa Reels.
Sprout Social – podle analýzy jsou obecně nejlepší dny pro publikování na Instagramu pondělí až čtvrtek, ideálně dopoledne. Co se týče Reels, nejlepší časy pro jejich publikování jsou podobné jako pro klasické příspěvky, tj. všední dny obecně mezi 10:00 až 14:00, s mírným prodloužením do 15:00 v pondělí, středu a pátek.
Hootsuite – data naznačují, že největší aktivita na Instagramu je mimo standardní pracovní dobu. Tyto časy mohou souviset s dojížděním nebo večerním relaxem, kdy lidé více procházejí Instagram.
Buffer – doporučují publikovat mezi 15:00 a 18:00 ve většině všedních dnů. Podle nich dosah příspěvků začíná stoupat kolem 6:00 ráno, zrychluje kolem 11:00 (čas obědového scrollování) a vrcholí právě kolem 15:00. Nejslabším dnem je neděle.
SocialPilot – uvádí jako optimální časy pro Instagram 7:00-9:00 a překvapivě i noční/velmi brzké ranní hodiny 23:00-2:00. Nejlepšími dny jsou podle nich středa a čtvrtek.
Opět vidíme, že si ideální čas nevybereme! Rozdíly v doporučeních (například Sprout Social preferující dopoledne versus Hootsuite a Buffer sázející na odpoledne a večer) mohou souviset s různými typy obsahu, které lidé na Instagramu konzumují v různých částech dne.
Dopoledne mohou uživatelé rychleji projíždět svůj feed a reagovat na statické obrázky, zatímco odpoledne a večer mají více času na sledování delších Reels a procházení Stories. Extrémně pozdní nebo brzké ranní časy, které zmiňuje SocialPilot, mohou cílit na specifické demografické skupiny nebo těžit z nižší konkurence v danou chvíli.
Krátká vertikální videa jsou skutečným králem obsahu na Instagramu. Až 90 % vertikálních videí má vyšší míru dokončení sledování než videa horizontální. Pro úspěch s Reels je klíčové zaměřit se na tvorbu hodnotného obsahu, mít jasnou výzvu k akci (CTA) a strategicky plánovat. Algoritmy Instagramu pro Reels v roce 2025 kladou důraz na celkovou dobu sledování videa.
YouTube – kdy nahrát video, aby ho vidělo co nejvíce očí?

YouTube, video gigant s více než 2,5 miliardami měsíčně aktivních uživatelů , je naprosto klíčovou platformou pro sdílení delšího video obsahu, tutoriálů, recenzí, vlogů a pro budování silné komunity kolem vaší značky nebo osoby. Není to jen platforma pro zábavu, ale také druhý největší vyhledávač na světě.
Co je u YouTube specifické a je třeba to brát v úvahu? Na rozdíl od jiných sociálních sítí, kde je obsah často konzumován okamžitě, YouTube potřebuje určitý čas na zaindexování vašeho videa. Tedy na to, aby ho „pochopil“ a mohl ho správně doporučovat relevantním divákům.
Proto je dobré nahrávat videa několik hodin před plánovaným „vrcholem“ sledovanosti. Lidé často sledují YouTube v době, kdy mají více volného času, například večer nebo o víkendech, což se odráží v některých doporučeních. Konzistentní publikační plán je na YouTube obzvláště důležitý, aby si vaši diváci zvykli na pravidelný přísun nového obsahu.
A co YouTube Shorts? Pro tento formát krátkých vertikálních videí platí podobná dynamika jako pro Instagram Reels. Jde o kratší obsah. Můžete tedy experimentovat s časy publikování podobnými těm, které fungují pro Reels na Instagramu. Já ve svém článku doporučuju přebírat obsah z TikToku a využívat Shorts k propagaci vašich delších videí na YouTube.
Když hodně zjednoduším časy pro publikaci videí na YouTube, tak doporučím všední dny 13:00 – 16:00.
Není to jen o čase. Jsou tu další ingredience úspěchu na sociálních sítích

Ačkoliv je správné načasování mocným nástrojem, samo o sobě vám úspěch nezaručí. Je to jen jeden dílek skládačky. I ten nejlépe načasovaný, ale nezajímavý příspěvek, pravděpodobně zapadne bez většího povšimnutí. Co dalšího tedy hraje roli?
Kvalita a relevance obsahu – toto je alfa a omega. Váš obsah musí být pro sledující hodnotný, zajímavý, užitečný nebo zábavný. Musí rezonovat a odpovídat na potřeby a otázky. V roce 2025 je originalita obsahu tím, co nejvíce odlišuje na sociálních sítích.
Jak jsem několikrát zmínili, video, zejména jeho krátké formáty (Reels na Instagramu, Shorts na YouTube, videa na TikToku), naprosto dominuje. Zvažte, jaký typ obsahu vaše publikum preferuje a v jaké části dne je nejvhodnější ho konzumovat.
A nezapomeňte na skutečně hluboké porozumění VAŠEMU publiku: Kdo jsou vaši sledující a potenciální zákazníci? Kdy jsou typicky online? Co je skutečně zajímá? Jaké problémy jim váš obsah pomáhá řešit?
Čím lépe znáte své publikum, tím lépe dokážete přizpůsobit nejen časování, ale i samotný obsah. Pravidelné publikování kvalitního obsahu buduje očekávání a udržuje vaši značku v povědomí. Není nutné publikovat několikrát denně, ale je důležité najít si frekvenci, kterou dokážete udržet dlouhodobě.
Optimální načasování funguje jako násobitel úspěchu, nikoli jako jeho jediný tvůrce. Nejlépe funguje v synergii s kvalitním obsahem, hlubokou znalostí vašeho publika a konzistentní obsahovou strategií.
Načasujte si cestu k úspěchu a nezapomeňte na zábavu

Tak a jsme na konci naší dnešní cesty za lehkým odhalením nejlepších časů pro publikování na sociálních sítích. Co jsme se naučili? Načasování je bezpochyby důležitým faktorem, který může výrazně ovlivnit úspěch vašich příspěvků. Globální data a doporučení od expertů jsou skvělým odrazovým můstkem, který vám poskytne základní přehled pro start. Klíčem k opravdovému úspěchu je ale porozumění vašemu publiku a ochota testovat, analyzovat a přizpůsobovat se.
Pro vás, malé podnikatele a tvůrce, to může znít jako další úkol navíc. Ale nebojte se! Nemusíte být profesionálním datovým analytikem, abyste našli své ideální časy. Začněte jednoduše, sledujte základní metriky, které vám platformy nabízejí a postupně svou strategii vylepšujte. Každý malý krok se počítá.
A na závěr jedna přátelská rada, nezapomeňte, že sociální sítě by měly být i zábava – jak pro vás, tak pro vaše publikum. Autenticita, radost z tvorby a upřímný zájem o vaše sledující se často projeví i na výsledcích, možná více než dokonale načasovaný, ale chladný příspěvek. Snaha o dokonalé načasování na sociálních sítích by vás neměla paralyzovat a bránit vám v samotné tvorbě obsahu. Je vždy lepší publikovat kvalitní obsah v „dobrý“ čas než donekonečna čekat na „perfektní“ čas a nepublikovat vůbec nic.
Chcete víc? Sledujte DIGIZÍN, kde pravidelně přinášíme návody, analýzy a inspiraci ze světa digitálních nástrojů, umělé inteligence a sociálních sítí.